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Posts Tagged ‘Entspannung’

Um sich auch in der dunklen Jahreszeit gesund und vital zu fühlen, empfehlen wir Ihnen Yoga! Yoga ist ein Ganzkörper-Gesundheitsprogramm, welches sich auf den Körper, den Geist und die Seele auswirkt.

Wir haben jede Menge Bücher und auch Entspannungs-CDs zu diesem Thema in unserem Bestand. Sie finden die Medien im 1.OG. Kommen Sie vorbei um zu stöbern!

Namaste

(Ki)

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Handlettering – immer noch ein Trend!

Gestalten Sie eine persönliche Geburtstagskarte oder peppen Sie Ihre Deko im Haus mit trendigen Sprüchen auf! Ein regnerischer Tag eignet sich perfekt dazu, es sich zu Hause gemütlich zu machen und der eigenen Kreativität freien Lauf zu lassen.

Das „schöne Schreiben“ mit dem Füller oder dem Pinselstift hat schon länger sein Comeback, denn es regt die Fantasie an und führt zu Entspannung und Stressabbau. Das Schöne ist, sie können es überall tun. Einfach Stift und Papier zücken und los geht’s!

In unseren neuen Büchern lernen Sie u.a. die wichtigsten Grundlagen und finden viele Anregungen für tolle Projekte! Die Bücher finden Sie im 1. OG der Stadtbibliothek.

Viel Spaß!

(Ki)

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